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便秘的預(yù)防有什么好的方法呢?

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性別:女 年齡:31歲

病情描述:

前一段時(shí)間老公經(jīng)常的便秘,為此也不想吃飯,總是吃幾口就不吃了,后來(lái)過(guò)了好長(zhǎng)時(shí)間才有了好轉(zhuǎn),為此想多做些預(yù)防工作,所以想咨詢一下便秘的預(yù)防有什么好的方法呢?

曾經(jīng)的治療情況:

想得到什么幫助:

請(qǐng)問(wèn)便秘的預(yù)防有什么好的方法呢?

李可
李可 職稱:醫(yī)師
肝病科
向他提問(wèn)已幫助用戶:3374        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:你好,飲食中要適當(dāng)吃一些粗糧,有利于改善便秘,如果飲食過(guò)于精細(xì),不利于腸道的健康,保持好的心情,生活要有規(guī)律,養(yǎng)成定期排便的習(xí)慣

意見建議:建議患者朋友在生活中要多吃一些新鮮的水果,如蘋果、西瓜、梨子。

2014-04-15
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