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怎么樣做才能遠(yuǎn)離便秘呢?

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性別:男 年齡:31歲

病情描述:

前幾天也不知道是什么原因我又患上了便秘,這已經(jīng)是我這半年以后第四次患上便秘了,肚子脹的不行,可就是排不出來(lái),所以想咨詢一下怎么樣做才能遠(yuǎn)離便秘呢?

曾經(jīng)的治療情況:

想得到什么幫助:

請(qǐng)問怎么樣做才能遠(yuǎn)離便秘呢?

謝闖
謝闖 職稱:醫(yī)師
性病科
向他提問已幫助用戶:5956        評(píng)價(jià):0

問題分析:你好,當(dāng)我們發(fā)生了便秘時(shí),肯定缺水的,所以我們要多喝水,這樣能補(bǔ)充自身的水分,另外喝點(diǎn)蜂蜜更有助于大便的暢通,養(yǎng)成排便的良好規(guī)律

意見建議:建議患者朋友平時(shí)多注意清淡的飲食,不要吃油炸的食物,多吃一些水果,如香蕉、蘋果。

2014-04-15
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