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女性更年期失眠癥如何治療

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性別：男 年齡：46歲

病情描述：

我老婆有四十多歲了，最近老是絮絮叨叨，好像是到了更年期，晚上老是失眠，白天忙里忙外，到我們兩個獨(dú)處的時候，經(jīng)常折磨我

想得到什么幫助：

女性到了更年期怎樣治療失眠的癥狀

劉爽
劉爽 職稱：醫(yī)師
婦產(chǎn)科綜合
向他提問已幫助用戶：4782        評價：0

問題分析：你好，治療失眠要做到：1學(xué)會放松心情2堅持每天早晨鍛煉3注意勞逸結(jié)合4創(chuàng)造良好的睡眠環(huán)境

意見建議：如果失眠癥的情況比較嚴(yán)重，可在本地的醫(yī)院里找專家治療。失眠的人往往有黑眼圈，可在入睡之前，在眼部周圍涂抹一些維生素E膠囊，用以保持情緒的穩(wěn)定

2014-04-15
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女性更年期失眠癥如何治療
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