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得了便秘以后要如何進行調(diào)理呢?

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性別:女 年齡:31歲

病情描述:

前幾天回娘家看了看爸爸媽媽,聽媽媽說最近患上了便秘,特別的不舒服,總是有大便排不出,肚子也很脹,所以想咨詢一下得了便秘以后要如何進行調(diào)理呢?

曾經(jīng)的治療情況:

想得到什么幫助:

請問得了便秘以后要如何進行調(diào)理呢?

劉爽
劉爽 職稱:醫(yī)師
婦產(chǎn)科綜合
向他提問已幫助用戶:4782        評價:0

問題分析:你好,每天早上起床之后可以先空腹喝一杯水,這樣做是為了要先潤潤腸道,可以有助于一整天的消化。每天三餐吃完飯之后可以先站起來走一走或者是揉一揉肚子

意見建議:建議患者朋友在生活中要多食用一些流質(zhì)的食物,不要吃辛辣油膩的食物,如辣椒、油條。

2014-04-15
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