我是一名火車司機(jī)最近總睡不著覺(jué)怎么回事兒
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問(wèn)題分析:您好,根據(jù)您的描述,很可能是工作時(shí)候精神高度集中引起的晚間失眠狀況,還有您的工作性質(zhì)導(dǎo)致作息時(shí)間不規(guī)律
意見建議:建議您多參加文體活動(dòng),調(diào)節(jié)自己的身心健康,不要過(guò)于疲憊。祝您早日康復(fù)
2014-04-15
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