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我是一名火車司機(jī)最近總睡不著覺(jué)怎么回事兒

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性別:男 年齡:45歲

病情描述:

我是一名火車司機(jī),上一天班會(huì)倒班,有時(shí)候上一天就休息兩天多的話能休息到4天,我也不知道怎么回事兒,我共走其實(shí)挺多的,沒(méi)什么事晚上睡不著

曾經(jīng)的治療情況:

想得到什么幫助:

我是一名火車司機(jī)最近總睡不著覺(jué)怎么回事兒

鄧佳妮
鄧佳妮 職稱:醫(yī)師
婦產(chǎn)科綜合
向他提問(wèn)已幫助用戶:2358        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:您好,根據(jù)您的描述,很可能是工作時(shí)候精神高度集中引起的晚間失眠狀況,還有您的工作性質(zhì)導(dǎo)致作息時(shí)間不規(guī)律

意見建議:建議您多參加文體活動(dòng),調(diào)節(jié)自己的身心健康,不要過(guò)于疲憊。祝您早日康復(fù)

2014-04-15
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我是一名火車司機(jī)最近總睡不著覺(jué)怎么回事兒
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