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酸奶和純奶哪個(gè)更有營養(yǎng)價(jià)值?

已采納
性別:男 年齡:36歲

病情描述:

我想問一下各位醫(yī)學(xué)界的權(quán)威們,就是我想問的是酸奶和純奶哪個(gè)更有營養(yǎng)價(jià)值?他們兩個(gè)喝那個(gè)好,希望懂的專家告訴我,不懂得就別來忽悠人了,謝謝了!

想得到什么幫助:

酸奶和純奶哪個(gè)更有營養(yǎng)價(jià)值?

滕建亞
滕建亞 職稱:醫(yī)師
中醫(yī)精神科
向他提問已幫助用戶:4096        評(píng)價(jià):0

問題分析:您好,牛奶含有鉀,還可防治高血壓和心臟?。豪野彼崮艽龠M(jìn)血清素大量增加

意見建議:建議您還是喝酸奶吧,因?yàn)榕D毯韧炅撕苋菀装l(fā)胖,或者是腹瀉,而酸奶就不會(huì),并且酸奶里面還有乳酸菌!

2014-04-15
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