問(wèn)題分析：你好，盡可能多地變換就餐環(huán)境，這樣能激發(fā)食欲。為了減輕孕吐反應(yīng)，多吃一些較干的食物，如燒餅、餅干、烤饅頭片、面包片等。如果孕吐嚴(yán)重，多吃蔬菜、水果等偏堿性的食物，以防酸中毒。

意見(jiàn)建議：建議，女性朋友在懷孕的時(shí)候一定要做好調(diào)理工作，來(lái)幫助自己減輕早孕反應(yīng)，讓自己受到的危害降到最低，能夠盡快的度過(guò)這個(gè)階段，但如果大家早孕反應(yīng)比較嚴(yán)重的話，則需要到醫(yī)院做下詳細(xì)的檢查。