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容易變得不自信應(yīng)該怎么辦？

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性別：男 年齡：24歲

病情描述：

最近因?yàn)楣ぷ鞯脑?，我總是變得特別的不自信，整個人都沒有精神，也不想?yún)⒓邮裁椿顒樱液軗?dān)心自己的狀態(tài)。

想得到什么幫助：

總是不自信怎么辦？

思言
思言 職稱：醫(yī)師
普通外科
向他提問已幫助用戶：6249        評價：0

問題分析：您好，積極地培養(yǎng)能力能夠增強(qiáng)人的自信，維持人的狀態(tài)，

意見建議：建議加強(qiáng)體質(zhì)的鍛煉，同時注重能力的培養(yǎng)，放松自己的心情。

2014-04-15
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