您的當前位置:首頁 > 精神疾病 > 焦慮癥

容易變得比較的煩躁怎么辦呢?

已采納
性別:女 年齡:23歲

病情描述:

最近不知道我是怎么回事,總是特別容易變得煩躁,整個人都沒有什么精神,我不知道應該如何才能改善自己的煩躁狀態(tài)。

想得到什么幫助:

如何改善煩躁的狀態(tài)?

田豐
田豐 職稱:醫(yī)師
普通外科
向他提問已幫助用戶:4926        評價:0

問題分析:您好,生活中需要積極地排解生活中的壓力,維持穩(wěn)定的生活狀態(tài)。

意見建議:建議積極地調整自己的生活狀態(tài),同時釋放自己的壓力,放松心情。

2014-04-15
相關疾病
免費向萬名專家醫(yī)生提問
無需注冊,10分鐘內回答
容易變得比較的煩躁怎么辦呢?
采納感言
對該回答的感言:
評價
*滿意度:
*評論內容:
內容不少于20字