總是比較的焦慮而且煩躁應(yīng)該怎么辦？
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問(wèn)題分析：您好，生活中需要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒，釋放壓力，穩(wěn)定狀況。
意見(jiàn)建議：建議保持寬松的心情，同時(shí)積極地穩(wěn)定自己的心情，保持穩(wěn)定的情緒。
2014-04-15
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