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總是失眠多夢，什么原因？

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性別：女 年齡：36歲

病情描述：

您好，我從去年十一月份到現(xiàn)在，剛開時(shí)是失眠多夢，現(xiàn)在是多夢，幾乎是每次睡著都有夢，請問該怎么調(diào)理，吃什么好？

曾經(jīng)的治療情況：

否

想得到什么幫助：

該怎么調(diào)理，吃什么好？

付弛
付弛 職稱：醫(yī)師
心血管外科
向他提問已幫助用戶：2861        評價(jià)：0

問題分析：您好，一般睡眠不好都是情緒問題，體質(zhì)下降，缺乏鍛煉引起的癥狀。

意見建議：建議你最好平時(shí)如果有心事，多與他人溝通，不要自己悶在自己心里。

2014-04-16
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