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水果應該什么時間吃?

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性別:女 年齡:21歲

病情描述:

水果是我每天必不可少的東西,飯可以不吃,水果不可以斷的那種,但是我想知道水果最好應該在什么時間吃呢,什么時間吃嘴好呢?

曾經(jīng)的治療情況:

想得到什么幫助:

水果應該在什么時間吃?

珊珊
珊珊 職稱:醫(yī)師
心理咨詢科
向他提問已幫助用戶:3892        評價:0

問題分析:你好,吃水果最好的時間是在餐前一個小時,可以使水果的營養(yǎng)成分很好的被身體吸收,還有助于減肥。

意見建議:建議,水果對人的身體來說就是一大寶貝,對皮膚好,可以起到美白的效果,還有助于女性的減肥。

2014-04-16
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