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喝骨湯可以補(bǔ)鈣嗎

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性別:男 年齡:29歲

病情描述:

我想問一下,就是大家一定有經(jīng)常煮骨頭湯來喝進(jìn)行補(bǔ)鈣吧?;蛘邅矸乐构琴|(zhì)疏松,這其實(shí)有沒有科學(xué)根據(jù)的,其實(shí)骨頭湯到底對身體有營養(yǎng)嗎,急急急!

想得到什么幫助:

喝骨湯可以補(bǔ)鈣嗎

田鐸
田鐸 職稱:醫(yī)師
普通外科
向他提問已幫助用戶:5234        評價:0

問題分析:您好,骨頭湯內(nèi)含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),特別是蛋白質(zhì)和脂肪,對人體健康十分有益。但單純靠喝骨頭湯絕對達(dá)不到補(bǔ)鈣的目的。檢測證明,骨頭湯里的鈣含量微乎其微。

意見建議:建議您還是不要喝骨頭湯,因?yàn)檎f骨頭湯補(bǔ)鈣是假的,還是多喝一些雞湯比較好!

2014-04-16
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喝骨湯可以補(bǔ)鈣嗎
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