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晚餐吃面包容易發(fā)胖嗎?

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性別:女 年齡:26歲

病情描述:

我因為剛到北方還不適宜這里的氣候和飲食的習(xí)慣,因此都不怎么吃東西的,另外也想減肥,因此我現(xiàn)在晚餐經(jīng)常吃一些沙拉面包充饑。

曾經(jīng)的治療情況:

想得到什么幫助:

晚餐吃沙拉面包會導(dǎo)致變胖嗎?

許盼
許盼 職稱:醫(yī)師
中醫(yī)婦產(chǎn)科
向他提問已幫助用戶:4568        評價:0

問題分析:您好,在睡覺前2小時不要吃沙拉面包就好,你在晚餐的時候吃屎不會變胖的。

意見建議:建議您如果只吃面包會營養(yǎng)不良,應(yīng)該多吃點蔬菜保持營養(yǎng)均衡。

2014-04-16
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