您的當前位置:首頁 > 精神心理 > 煙草依賴

戒煙戒酒有什么好的方法沒啊

已采納
性別:男 年齡:26歲

病情描述:

我朋友因為最近打算要孩子,所以想把煙酒都給戒了,但是冰晶都好幾年了,戒起來還是很困難,因為平時他平均兩天就抽一包煙,酒也經(jīng)常的喝,所以我想問一下有什么好的方法可以盡快戒煙戒酒啊

曾經(jīng)的治療情況:

我就是想知道有什么好的方法可以盡快戒煙戒酒啊

劉爽
劉爽 職稱:醫(yī)師
婦產(chǎn)科綜合
向他提問已幫助用戶:4782        評價:0

問題分析:戒除酒精依賴并非一朝一夕的,盲目治療會讓你苦不堪言,很多時候反而會越發(fā)的難以控制。長期飲酒的人在精神上和軀體上已經(jīng)對酒產(chǎn)生了依賴,那么想要戒除就非常困難了

意見建議:戒煙戒酒需要有很強的意志力,最好是管住自己的嘴,如果過程中實在是想抽煙或者喝酒,我建議最好還是買一些零食,轉(zhuǎn)換下注意力。

2014-04-16
相關(guān)疾病
免費向萬名專家醫(yī)生提問
無需注冊,10分鐘內(nèi)回答
戒煙戒酒有什么好的方法沒啊
采納感言
對該回答的感言:
評價
*滿意度:
*評論內(nèi)容:
內(nèi)容不少于20字