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脫發(fā)吃什么食物比較好?

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性別:女 年齡:29歲

病情描述:

我從小就一直有脫發(fā)的現(xiàn)象,只是不太嚴重,最近因為工作壓力太大了,脫發(fā)的現(xiàn)象好像也越來越嚴重了。本來就有脫發(fā)的情況,這樣下去不行啊

想得到什么幫助:

吃什么對脫發(fā)有效果?

楊花玉
楊花玉 職稱:醫(yī)師
腫瘤綜合科
向他提問已幫助用戶:4092        評價:0

問題分析:你好,脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象,有生理性及病理性之分。生理性脫發(fā)指頭發(fā)正常的脫落。病理性脫發(fā)是指頭發(fā)異常或過度的脫落。

意見建議:建議多喝生水或含有豐富鐵質的食品,多吃含堿性物質的新鮮蔬菜和水果。充維生素E。

2014-04-16
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