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生活中如何調(diào)節(jié)高血壓?

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性別:女 年齡:45歲

病情描述:

老婆在生了孩子后一直有高血壓的毛病,其實(shí)她家的人好幾個(gè)都有這毛病,平時(shí)我們沒在意過,也不吃藥,可是上個(gè)星期她頭暈,我有點(diǎn)擔(dān)心了。

想得到什么幫助:

生活中怎么調(diào)節(jié)高血壓呢?

文莉
文莉 職稱:醫(yī)師
小兒消化科
向他提問已幫助用戶:5891        評(píng)價(jià):0

問題分析:你好,要選擇適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)方式加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)自身的抵抗力。控制體重。不要抽煙喝酒,這些都會(huì)傷害血管的功能,不要熬夜,脾氣不要暴躁。要保持平和的心態(tài)。

意見建議:特別是要患者注意預(yù)防血壓忽高忽低傷害血管和身體。

2014-04-16
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