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減肥的時候晚飯就吃水果可以嗎?

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性別:女 年齡:23歲

病情描述:

我最近因為體重劇增的原因,很多褲子衣服都穿不了,夏天到了,腿也變得很粗會很難看的,因此我想在這段時間里晚飯就吃水果減肥。

曾經(jīng)的治療情況:

想得到什么幫助:

減肥的時候晚飯就只吃水果好嗎?

邢凱
邢凱 職稱:醫(yī)師
普通內(nèi)科
向他提問已幫助用戶:3185        評價:0

問題分析:你好!如果您是想減肥的話,這樣是可以的,只要您沒有低血糖等疾病,健康狀態(tài)下是可以的。

意見建議:建議你避免持續(xù)持續(xù)幾個月晚餐不吃主食,以免能量不足,重視生活習(xí)慣,如適量運動等。

2014-04-16
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