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女性經(jīng)期的時(shí)候要怎樣飲食?

已采納
性別:女 年齡:26歲

病情描述:

我一直都是不懂得愛護(hù)自己的女孩子,每次來例假的時(shí)候都 會(huì)吃冰的東西和其他的一些辛辣食物,像有些麻辣燙,慢慢的我身體就差了。

曾經(jīng)的治療情況:

想得到什么幫助:

女性經(jīng)期的時(shí)候飲食上要注意什么?

康安
康安 職稱:醫(yī)師
中醫(yī)綜合科
向他提問已幫助用戶:6938        評(píng)價(jià):0

問題分析:您好,存在月經(jīng)期間飲食的確應(yīng)該注意,可以選擇清淡飲食調(diào)節(jié),避免刺激。

意見建議:建議你不要吃油膩等食物調(diào)節(jié),戒煙酒,期間還應(yīng)該注意休息,避免身體勞累調(diào)節(jié)。

2014-04-16
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