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最近幾天老是失眠怎么回事？

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性別：男 年齡：28歲

病情描述：

一個(gè)星期前，感覺心里煩躁，晚上更嚴(yán)重，睡不著，結(jié)果白天頭暈難受，看什么都不對，請問，老是失眠怎么回事？

想得到什么幫助：

最近幾天老是失眠怎么回事？

石海娟
石海娟 職稱：醫(yī)師
麻醉科
向他提問已幫助用戶：5071        評價(jià)：0

問題分析：失眠主要表現(xiàn)為睡眠時(shí)間、深度的不足以及不能消除疲勞、恢復(fù)體力與精力。

意見建議：建議，睡前熱水泡腳，促使血管擴(kuò)張，引導(dǎo)氣血下行，使睡意蒙眬，入寐時(shí)間縮短。

2014-04-17
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