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失眠，會對人造成什么樣的危害？

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性別：男 年齡：59歲

病情描述：

最近這段時間，晚上睡不好，白天上班時也總是沒有精神，腦子里亂哄哄的，已經(jīng)都好多天了，請問，失眠會對人造成什么樣的危害？

想得到什么幫助：

失眠會對人造成什么樣的危害？

葉靜
葉靜 職稱：醫(yī)師
放療科
向他提問已幫助用戶：5419        評價：0

問題分析：你好，輕度的失眠對人體造成的危害不是很大，比較常見的是精神萎靡，沒有什么力氣。

意見建議：睡覺前可以適當(dāng)?shù)暮缺Ｄ?，晚飯后散散步，晚上泡泡熱水腳。

2014-04-17
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