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我有一朋友，最近晚上每天都失眠怎么辦？

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性別：女 年齡：18歲

病情描述：

您好，我有一朋友，最近晚上每天都失眠，每天都是靠藥物入睡，這讓他更加的懼怕黑夜。睡不著的滋味應(yīng)該是最難受的吧。我該怎么幫助他啊？

想得到什么幫助：

朋友最近總是向我哭訴，他最近睡不著覺。

王鵬飛
王鵬飛 職稱：醫(yī)師
骨外科
向他提問已幫助用戶：6506        評價(jià)：0

問題分析：您好，您的朋友是不是最近壓力特別大，導(dǎo)致的失眠。

意見建議：建議放松自己的心情，積極地調(diào)節(jié)自己的情緒，學(xué)會很好的釋放壓力。

2014-04-17
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