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老年人失眠的治療方法?

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性別:女 年齡:66歲

病情描述:

老奶奶今年已年過六旬了,身體還算硬朗,但是就是最近老是晚上睡不著,也不知道是怎么回事,吃飯還是可以的,就是大晚上休息時間失眠

想得到什么幫助:

老年人失眠的治療方法?

滕建亞
滕建亞 職稱:醫(yī)師
中醫(yī)精神科
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問題分析:您說的情況應該是植物神經(jīng)紊亂的,也就是神經(jīng)衰弱的問題;這樣的問題往往會有失眠多夢,休息不好,睡醒后好像沒有睡覺一樣的;和心情不好,或者比較勞累等有關系的;

意見建議:平時注意規(guī)律生活,早睡早起,適當鍛煉,臨睡覺前不要喝刺激性的飲料,平時保持樂觀心態(tài),盡量不要被煩心事干擾,可以口服谷維素、安神補腦液治療一段時間,估計就好了。

2014-04-17
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