病情描述：

我是男的，今年21歲，大二學(xué)生，獨(dú)生子。 回想一下，我的家庭教育非常糟糕。 先說我父親吧。記得最多的就是打罵。直到初中快畢業(yè)了，他還是對(duì)我態(tài)度很惡劣，把對(duì)媽 氣撒在我身上。有段時(shí)間跟我媽吵架了，打過我媽，然后倆人開始冷戰(zhàn)。這個(gè)時(shí)候他會(huì)故意找我的茬，然后在罵我一頓，特別難聽。很多這種事情我一直都記得，沒辦法忘掉。 除此之外，不記得對(duì)我有過什么良好的家庭教育。比如說性格類的養(yǎng)成，他不但沒有起到一個(gè)應(yīng)有的榜樣，而且還在我心里留下了不少的陰影。這讓我很煩。 高中上了一半多的時(shí)候才好點(diǎn)了，也不打我罵我，我要錢他會(huì)給，不過分的要求他也不多說什么，笑臉也比以前多了，我有什么要求答應(yīng)的也比較痛快。以前跟他要點(diǎn)錢花，很兇的。 不過心里對(duì)他總是有隔閡的，隔閡還不小，現(xiàn)在我都不愿意喊他爸，喊得時(shí)候，嘴唇那里總是感覺有東西堵著，要喊出來有一定的困難度。實(shí)際上我很少喊他的家庭關(guān)系名稱的。 雖說我上大學(xué)之前這段期間有過歡笑，不過那很少。 再說我媽媽。從小到大她管的我最多，問題題目已經(jīng)說了她在家里是強(qiáng)勢(shì)的。 這個(gè)強(qiáng)勢(shì)你們應(yīng)該懂是什么意思吧？對(duì)我管的也比較多。 不過現(xiàn)在不怎么管我了，可能是覺得我長(zhǎng)大了吧。不過她不明白，這種“長(zhǎng)大”不是一朝一夕的事情。比如說19歲那年性格還是很有問題的，等過了20歲生日一下子就全都變好了？不可能的。 教訓(xùn)我的時(shí)候，說我被他們倆“慣得一分也沒有”。不過是他們倆在我小時(shí)候管我管的很少罷了，好像是隨便我怎么樣。 小時(shí)候他倆忙，沒時(shí)間管我，從一年級(jí)開始就自己走著上下學(xué)，那個(gè)時(shí)候自己學(xué)會(huì)了炒雞蛋。炒雞蛋是我學(xué)會(huì)的第一樣菜。大多數(shù)時(shí)間是我自己拿著三五塊錢去買點(diǎn)方便面或者別的東西吃。 除了父親這一塊，別的地方跟普通的家庭母親強(qiáng)勢(shì)差不多。 對(duì)了，父母經(jīng)常吵架。也不是沒打破頭過。 對(duì)他倆的感受，“沒做好家庭教育”也不是很準(zhǔn)確，或許可以換一種說法：我一直拿她倆當(dāng)“反面教材”。 順便說一下，雖然我家庭教育糟糕，但我人品還不壞，是個(gè)好孩子。 以上就是我的情況。問題來了： 我現(xiàn)在性格跟那些母親強(qiáng)勢(shì)的家庭差不多，父親方面不是壞的影響就是沒有，從小時(shí)候開始就沒有一個(gè)“硬漢”的形象作為心理支撐，自卑，嘴笨，不敢主動(dòng)跟女生說話，人際交往能力差，沒主見，很多時(shí)候喜歡鉆牛角尖，有時(shí)候冒出一個(gè)想法來，馬上又自己找理由否定。不知道這其中有多少問題是我的家庭狀況造成的。 另外我有時(shí)候后很能說會(huì)道、陽光，有時(shí)候又很憂郁寡言。這是精神分裂嗎？ 在這樣的條件下，我怎么才能 較好的進(jìn)行 自我教育，擺脫母親強(qiáng)勢(shì)和父親陰暗的這種影響，重塑性格？