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婦女更年期綜合征應(yīng)該吃什么?

已回復(fù)
性別:女 年齡:51歲

病情描述:

媽媽最近脾氣很大,凡事斤斤計(jì)劃,動(dòng)不動(dòng)就發(fā)脾氣,而且有失眠的狀態(tài),我想媽媽可能是更年期綜合征,因?yàn)樗旧砭突加懈哐獕?,怕這種狀態(tài)影響她的血壓會(huì)上升,在這里了解一下飲食。請(qǐng)問(wèn)更年期的婦女吃什么好?

張俊
張俊 職稱:住院醫(yī)師
宜昌市中心醫(yī)院 婦產(chǎn)科綜合
向他提問(wèn)已幫助用戶:1554        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:你好!女性到了這個(gè)年齡由于性激素水平的下降可能影響女性的精神心理方面所以出現(xiàn)更年期綜合征的表現(xiàn)

意見(jiàn)建議:更年期綜合征情緒心態(tài)的調(diào)整是極為重要的,因此調(diào)整好自身的心態(tài)積極樂(lè)觀和積極參與集體娛樂(lè)活動(dòng)對(duì)更年期很有幫助的,情緒調(diào)節(jié)不好對(duì)血壓有一定的影響,可以適當(dāng)中醫(yī)中藥調(diào)理,飲食清淡就可以的,

2015-01-27
何賽萍
浙江省新華醫(yī)院 婦產(chǎn)科綜合
向他提問(wèn)已幫助用戶:1576        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:您好,更年期多見(jiàn)于50歲左右的女性,這個(gè)時(shí)期由于雌激素水平迅速下降,會(huì)出現(xiàn)一系到的內(nèi)分泌失調(diào)現(xiàn)象,從中醫(yī)角度分析一般屬肝腎陰虛證的較多見(jiàn),治則為滋補(bǔ)肝腎,平肝潛陽(yáng)等。

意見(jiàn)建議:建議您看中醫(yī)、平時(shí)吃一些鈣量和鉀量多的食物如牛奶,香蕉、梨、百合、黃花菜、枸杞子、菊花、桂圓等。

2015-01-27
趙宏輝
趙宏輝 職稱:主任醫(yī)師
哈醫(yī)大四院 婦產(chǎn)科綜合
向他提問(wèn)已幫助用戶:1592        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:你好,根據(jù)你所描述的情況可能是女性更年期綜合征引起的癥狀。

意見(jiàn)建議:建議保持積極樂(lè)觀心態(tài),保持清淡飲食,多食富含維生素和纖維素的食物比如蔬菜、瓜果等,堅(jiān)持戶外運(yùn)動(dòng)鍛煉。

2015-01-27
李慧玲
李慧玲 職稱:副主任醫(yī)師
大慶龍南醫(yī)院 婦產(chǎn)科綜合
向他提問(wèn)已幫助用戶:1572        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:你好,根據(jù)你的描述可能是因?yàn)槁殉补δ芩ネ艘鸬拇萍に胤置诓蛔阋鸬氖?,潮熱盜汗易怒等癥狀。

意見(jiàn)建議:建議注意多參加有意義的文體活動(dòng),多吃綠葉蔬菜水果,低鈉低脂肪飲食,。

2015-01-27
王洪慶
王洪慶 職稱:副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 婦產(chǎn)科綜合
向他提問(wèn)已幫助用戶:1686        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:你好!更年期綜合征是卵巢功能減退,體內(nèi)激素水平紊亂所引起的一系列癥狀,比如煩躁,失眠,妄想等等。從中醫(yī)角度分腎陰虛,腎陽(yáng)虛,腎陰陽(yáng)兩虛等等,用中醫(yī)辯證論治,能明顯減輕癥狀。西醫(yī)主要用激素來(lái)調(diào)理,有可能誘發(fā)子宮內(nèi)膜癌的潛在可能。

意見(jiàn)建議:建議,到正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)科,用中藥調(diào)理,會(huì)有很好療效的。

2015-01-27
陳志敏
陳志敏 職稱:副主任醫(yī)師
鄭大一附院 婦產(chǎn)科綜合
向他提問(wèn)已幫助用戶:1566        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:你說(shuō)的情況,考慮是進(jìn)入更年期了,而原來(lái)有高血壓史,容易增加身體血壓升高而出現(xiàn)各種不適癥狀,而這種情況是需要及時(shí)帶她去醫(yī)院就診的,通常要到心血管科較合適,通過(guò)對(duì)血管功能,心臟功能的檢查,明確病情再進(jìn)行降壓治療處理

意見(jiàn)建議:而可以配合調(diào)節(jié)內(nèi)分泌藥物調(diào)理,如靜心口服液等調(diào)整,再一個(gè)家人也要多關(guān)心她,注意讓她及時(shí)轉(zhuǎn)移不良心理壓力,也可以配合中藥調(diào)理,也可改善目前出現(xiàn)的癥狀。

2015-01-27
楊毅
楊毅 職稱:副主任醫(yī)師
北京協(xié)和醫(yī)院 婦產(chǎn)科綜合
向他提問(wèn)已幫助用戶:1601        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:更年期綜合癥,與此時(shí)期婦女體內(nèi)內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)。本身有高血壓,情緒不好,血壓在此階段容易忽高忽低。

意見(jiàn)建議:建議飲食以清淡為主,忌辛辣刺激。多吃芹菜,有利于降壓??煽紤]龍眼肉熬粥,有利于睡眠。關(guān)鍵是需要調(diào)節(jié)情志,有利于病情的控制。如果出現(xiàn)嚴(yán)重不適,請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)。

2015-01-27
王洪慶
王洪慶 職稱:副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 婦產(chǎn)科綜合
向他提問(wèn)已幫助用戶:1686        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:女,51歲,根據(jù)你母親的情況要考慮由于患高血壓及到更年期的狀況,性格比平日要急躁很多,建議你可以給予如養(yǎng)陰的如:知柏地黃丸等藥物給予治療。

意見(jiàn)建議:平日一定要有好的心態(tài),保持好的心情,家人盡量多安慰關(guān)心,平日適當(dāng)?shù)亩喑责B(yǎng)陰的食物如:脫脂奶,豆?jié){,鴨肉,海產(chǎn)品,奇異果等等。

2015-01-27
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