需要很多的睡眠,每天睡不醒怎么辦?
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問題分析:您好,睡眠問題是一種比較常見的問題,這與個人的身體狀況相關,也與個人的情緒心境相關。
意見建議:為了縮短睡眠時間,必須要養(yǎng)成良好的生活習慣,每天定點定時的睡覺起床,克制自己。
2014-04-18
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