長(zhǎng)期痛經(jīng)是怎么回事
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問(wèn)題分析：你好，月經(jīng)前十天要少吃鹽，月經(jīng)期避免吃一些有刺激性的食物增加腹部的充血和疼痛。這類食物有辛辣、生冷食物、以及咖啡、濃茶、可樂(lè)。痛經(jīng)的時(shí)候不要?jiǎng)×一顒?dòng)，但也需要散步活動(dòng)一下。
意見(jiàn)建議：平時(shí)做好保健衛(wèi)生工作，保持心情舒暢，可以預(yù)防感染等疾病，多注意飲食。
2014-04-18
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