如何較好的預(yù)防痛經(jīng)？
已采納相關(guān)問題
問題分析：你好，個人情緒對痛經(jīng)也有很大影響，心情抑郁，從中醫(yī)角度來說就是肝郁不暢，氣機郁滯。肝主疏泄，肝主藏血。女子以血為本，女子的月經(jīng)和肝的功能密切相關(guān)，從而有效避免痛經(jīng)。
意見建議：一定要注意飲食，平時不要吃一些刺激生冷性的食物，多注意休息，多喝水。
2014-04-18
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