哪些食物可以對抗痛經(jīng)
已采納相關(guān)問題
問題分析:你好,第一個食物就是紅糖。注意我說的是紅糖,不是姜糖水哦。姜不適合在經(jīng)期服用的,紅糖可以補血,又能補氣,熱水喝下去可以緩解女性的不適。
意見建議:建議平時不要吃一些刺激生冷性的食物,經(jīng)期注意保暖,平時多注意休息。
2014-04-18
更多想知道的
免費向萬名專家醫(yī)生提問