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平時怎么做可以預(yù)防乳腺癌呢？

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性別：女 年齡：32歲

病情描述：

我的一個同事本來過的很幸福的，可是最近卻得了乳腺癌，她現(xiàn)在每天都不開心，我看著也挺難過的，我想了解下平時怎么預(yù)防乳腺癌呢？

想得到什么幫助：

平時怎么做可以預(yù)防乳腺癌呢？

燕妮
燕妮 職稱：醫(yī)師
婦產(chǎn)科綜合
向他提問已幫助用戶：2828        評價：0

問題分析：您好，預(yù)防乳腺癌平時生活規(guī)律，養(yǎng)成良好的生活規(guī)律，勞逸結(jié)合，保證充足的睡眠，避免熬夜、過度勞累等

意見建議：建議平時要注意乳房的保養(yǎng)，少吃油炸食品，動物脂肪甜，食及過多進補食品，要多吃蔬菜和水果，多吃粗糧，黑黃豆，最好多吃核桃，黑芝麻，黑木耳，蘑菇。

2014-04-18
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