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老公晚上老睡不著。

已采納
性別：男 年齡：40歲

病情描述：

您好，我老公現(xiàn)在公司壓力很大，晚上總是睡不好覺(jué)，我跟他說(shuō)急也沒(méi)有用，他自己也知道，但就是老失眠，他該怎么辦?。?/p>

曾經(jīng)的治療情況：

否

想得到什么幫助：

他該怎么辦??？

孫雪
孫雪 職稱：醫(yī)師
皮膚科
向他提問(wèn)已幫助用戶：3415        評(píng)價(jià)：0

問(wèn)題分析：您好，失眠可由多種原因引起，總是失眠的話對(duì)身體是有很大危害的。

意見建議：建議您老公在睡前可以多聽聽音樂(lè)，泡個(gè)熱水腳，喝一杯熱牛奶，這些都是有助于睡眠的。

2014-04-18
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老公晚上老睡不著。
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