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頸椎病平時(shí)應(yīng)該注意什么

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性別:女 年齡:29歲

病情描述:

從上學(xué)開(kāi)始到現(xiàn)在工作,頸椎一直有點(diǎn)疼,工作就是天天對(duì)著電腦,都是一個(gè)姿勢(shì),時(shí)間稍微長(zhǎng)一點(diǎn)就疼,害怕越來(lái)越嚴(yán)重了,平時(shí)應(yīng)該怎么做

想得到什么幫助:

想問(wèn)一下頸椎病平時(shí)應(yīng)該注意什么

鄧佳慧
鄧佳慧 職稱(chēng):醫(yī)師
康復(fù)科
向他提問(wèn)已幫助用戶(hù):6223        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:你好,頸椎病是頸椎的慢性退行病變,屬于無(wú)菌性炎癥,打針吃藥無(wú)法消除無(wú)菌性炎癥,建議采用中醫(yī)膏藥外貼法,膏藥有強(qiáng)筋健骨,活血化瘀,消腫止痛的功效

意見(jiàn)建議:你好,日常生活中應(yīng)當(dāng)注意避免長(zhǎng)時(shí)間低頭及頸部的疲勞,不要頸部保持一個(gè)姿勢(shì)時(shí)間太長(zhǎng)了.注意防寒保暖,不宜勞累,枕頭不要過(guò)高,過(guò)硬

2014-04-18
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