晚上總是失眠。
已采納相關(guān)問(wèn)題
問(wèn)題分析:您好,失眠可能是多種原因引起的,長(zhǎng)時(shí)間的失眠對(duì)身體是有危害的。
意見建議:建議您在睡前避免喝咖啡、茶之類的飲品,可以喝杯熱牛奶。
2014-04-19
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