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白蘿卜有啥減肥功效?

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性別:女 年齡:21歲

病情描述:

我有點(diǎn)胖,有時(shí)候看上漂亮的衣服穿不上,郁悶,別人說吃白蘿卜減肥,是的么

想得到什么幫助:

白蘿卜有啥減肥功效

俊辰
俊辰 職稱:醫(yī)師
神經(jīng)內(nèi)科
向他提問已幫助用戶:3048        評價(jià):0

問題分析:你好,白蘿卜中芥子油能夠促進(jìn)脂肪類物質(zhì)更好地進(jìn)行新陳代謝,避免脂肪在皮下堆積。

意見建議:多吃蔬菜水果,少吃多餐,以清淡為主,還應(yīng)該多運(yùn)動(dòng),飲食加運(yùn)動(dòng)效果會很好的

2014-04-19
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