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求治療失眠的方法

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性別:男 年齡:43歲

病情描述:

感覺很困想睡也睡不著 頭腦感覺清醒 嚴重時候1個多星期都睡不著,怎么辦,求教!

曾經(jīng)的治療情況:

想得到什么幫助:

求治療失眠的方法

一鳴
一鳴 職稱:醫(yī)師
肝病科
向他提問已幫助用戶:5808        評價:0

問題分析:你好,失眠癥是一種持續(xù)性的睡眠的質(zhì)和/或量令人不滿意的生理障礙。其癥狀特點為入睡困難、睡眠不深、易驚醒、早醒、多夢,醒后疲乏或缺乏清醒感。白天思睡,嚴重影響工作效率或社會功能。

意見建議:不要緊張樹立信心尋求合理有效的方法戰(zhàn)勝失眠失眠不是一種嚴重疾病1天或幾天少睡幾個小時沒啥關系可以配合食療中藥西藥針灸

2014-04-19
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