如何治療抑郁癥?
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問題分析:你好,根據(jù)你上述的描述,不排除抑郁癥的這種可能性,抑郁癥是以心情高興不起來為主要表現(xiàn)。持續(xù)性情緒低落、憂郁、心境惡劣是抑郁癥的典型癥狀之一,抑郁的危害還大,嚴(yán)重時會影響生活
意見建議:治療抑郁癥,首先要調(diào)節(jié)自己的情緒,要多與親人朋友進(jìn)行溝通,不要有思想壓力??梢远嗦糜危粑迈r空氣。緩解心理壓力,積極進(jìn)行心理疏導(dǎo),多與人交流為好的,多參加一些活動,適當(dāng)運動為好的。
2014-04-19
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