病情描述：

最近感覺自己快要瘋了一樣，坐立不安，不能接觸人，有時(shí)甚至出現(xiàn)幻覺幻聽，請(qǐng)問(wèn)怎么能解決失眠的問(wèn)題啊？ 我失眠好幾年了,看了太多的醫(yī)院和醫(yī)生,幾乎沒(méi)有什么療效 我都快絕望了，每天3個(gè)小時(shí)的睡眠,沒(méi)有食欲,體力嚴(yán)重不支,情緒低落,身體消瘦 精神每況愈下還經(jīng)常做夢(mèng)，請(qǐng)問(wèn)怎么辦？

想得到什么幫助：

失眠癥怎么治療才好呢