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怎么才能有效的減肥

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性別:女 年齡:16歲

病情描述:

我女兒最近的體重一直在迅猛上升,但是她生活飲食都很正常,不暴飲暴食也不挑食,不知道為什么老是胖。

想得到什么幫助:

怎么辦

李金鵬
李金鵬 職稱:醫(yī)師
兒科綜合
向他提問已幫助用戶:3392        評價:0

問題分析:生活飲食都很正常,卻老是胖,考慮是活動量太小了,油膩食物或零食吃得多。營養(yǎng)吸收后消耗不了,自然就胖了,建議你少吃多活動。

意見建議:減肥一定要綠色健康。建議多做運動。不要過度節(jié)食減肥,對身體特別不好。減肥藥吃多了會有副作用,慢跑或者快走挺有效果的

2014-04-19
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