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生理期怎么有效緩解痛經(jīng)

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性別:女 年齡:32歲

病情描述:

每個月來月經(jīng)的時候,是我最擔心的時候,因為我一直患有痛經(jīng),真是受罪死了,不知道該怎么辦吶,應該怎么樣緩解,想知道生理期怎么有效緩解痛經(jīng)???

想得到什么幫助:

生理期怎么有效緩解痛經(jīng)

劉爽
劉爽 職稱:醫(yī)師
婦產(chǎn)科綜合
向他提問已幫助用戶:4782        評價:0

問題分析:你好,可以使用熱毛巾來濕敷腹部,特別是身體比較冰涼的女性朋友,給身體保暖是可以有效的緩解這些疼痛的。

意見建議:建議: 要多吃一些蔬菜水果雞鴨魚肉,可以少吃多餐比較容易消化。還有痛經(jīng)特別不能吃辛辣和冰冷食物哦。

2014-04-19
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生理期怎么有效緩解痛經(jīng)
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