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我失眠很嚴重,請問吃什么藥?

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性別:男 年齡:21歲

病情描述:

從海外工作回來,可能事因為壓力,導致身心必備,也有可能是回到家不習慣家里的生活。晚上要到凌晨才睡著,今天到下午才醒,每天都是這樣,很痛苦呀

想得到什么幫助:

我失眠很嚴重,請問吃什么藥?

云楓
云楓 職稱:醫(yī)師
心理咨詢科
向他提問已幫助用戶:2585        評價:0

問題分析:您好,您的情況就是由于壓力大和生活不規(guī)律造成的這樣的問題,是神經衰弱的問題;這樣的問題往往會有失眠多夢,休息不好,睡醒后好像沒有睡覺一樣的

意見建議:平時注意規(guī)律生活,早睡早起,適當鍛煉,臨睡覺前不要喝刺激性的飲料,平時保持樂觀心態(tài),盡量不要被煩心事干擾,可以口服谷維素、安神補腦液治療一段時間,估計就好了。

2014-04-20
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