總是感覺(jué)要傷害別人及做噩夢(mèng)還脾氣不好
已回復(fù)相關(guān)問(wèn)題
問(wèn)題分析：分析是由于精神壓力過(guò)大，引起的精神類癥狀。
意見(jiàn)建議：建議頓參加戶外運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體，去打羽毛球，唱歌，看電視看書等，避免自己胡思亂想。
2015-02-10
問(wèn)題分析：你這個(gè)主要考慮是神經(jīng)衰弱引起的，最近的精神壓力過(guò)大，你應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，可以很好的釋放負(fù)面情緒
意見(jiàn)建議：同時(shí)飲食清淡，多喝水，辛辣刺激油膩的食物少吃，睡前喝杯熱牛奶，平時(shí)可以去戶外散散心，如果比較嚴(yán)重就去醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科，開(kāi)些營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物
2015-02-10
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