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年輕人應(yīng)當如何預(yù)防高血壓的發(fā)生呢?

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性別:女 年齡:37歲

病情描述:

老公的一個同中,年紀挺輕的,就患上了高血壓,為此很擔(dān)心老公的身體,平時單位應(yīng)酬挺多的,還總喝酒,所以想要咨詢一下年輕人應(yīng)當如何預(yù)防高血壓的發(fā)生呢?

曾經(jīng)的治療情況:

想得到什么幫助:

請問年輕人應(yīng)當如何預(yù)防高血壓的發(fā)生呢?

高華
高華 職稱:醫(yī)師
心臟外科
向他提問已幫助用戶:4235        評價:0

問題分析:你好,通過飲食來控制高血壓,高血壓的那類人群應(yīng)少吃食鹽或少吃咸的食物,通過運動來使血壓降低,運動不大可以減輕體重,減少因營養(yǎng)太過于高而引起的高血壓

意見建議:建議患者朋友在生活中可以適當?shù)倪M行運動,打打太極、踢踢毽子都可以。

2014-04-20
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