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近視眼平時(shí)要注意什么才能控制度數(shù)呢

已回復(fù)
性別:女 年齡:22歲

病情描述:

平時(shí)要注意什么才可以控制度數(shù)呢?真的只能睡覺吃飯洗澡拿掉嗎?有沒有什么辦法

陳興明
陳興明 職稱:副主任醫(yī)師
北京協(xié)和醫(yī)院 耳鼻咽喉頭頸科
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問題分析:如果度數(shù)大于300度,還是建議平時(shí)經(jīng)常帶鏡,運(yùn)動(dòng)時(shí)可以不帶。

意見建議:像寫字或者看電腦和手機(jī)等要帶鏡,多看看遠(yuǎn),正確姿勢(shì)。

2015-02-04
汪照炎
汪照炎 職稱:副主任醫(yī)師
新華醫(yī)院 耳鼻咽喉頭頸科
向他提問已幫助用戶:221        評(píng)價(jià):0

問題分析:患有近視眼,如果是低度近視,就不必天天帶,如果是重度或者中度近視,平時(shí)就得佩戴及時(shí)眼鏡,提高視力,您也可以去醫(yī)院眼科激光手術(shù)。

意見建議:平時(shí)注意保護(hù)眼睛,避免長(zhǎng)時(shí)間的用眼睛,避免熬夜,保證充足的睡眠,一般是用眼睛半小時(shí)就休息十分鐘,定期去醫(yī)院眼科復(fù)查視力,避免視力下降。

2015-02-04
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近視眼平時(shí)要注意什么才能控制度數(shù)呢
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