問題分析：你好，抑郁與焦慮是孿生的，主要表現(xiàn)為持續(xù)的心境低落，缺乏日常生活中的快感體驗(yàn)，煩躁，睡眠差，老是把事情往壞的方向想。嚴(yán)重的會出現(xiàn)輕生觀念和行為。

意見建議：建議，去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院精神科或者心理科就診，完善相關(guān)的檢查和測試，看是否確實(shí)存在抑郁。如果存在抑郁，就需要予以抗抑郁藥物治療，主要是帕羅西汀，氟西汀等藥物。一般吃兩個(gè)禮拜就會明顯好轉(zhuǎn)。

問題分析：心理分析：不要好像，有就有，沒有就沒有。建議去醫(yī)院確診一下，讓醫(yī)生決定你是否有抑郁癥。心理指導(dǎo)：你不一定有病，但看你的提問，你最近一定有很多不開心。把不開心的情緒，說出來，就好了。