您的當(dāng)前位置：首頁(yè) > 精神疾病 > 焦慮癥

總是容易變得焦慮怎么辦呢？

已采納
性別：女 年齡：23歲

病情描述：

不知道為什么最近總是容易變得煩躁，整個(gè)人的精神狀態(tài)也不是很好，我很想改善一下自己的精神狀態(tài)，但是不知道怎么辦。

想得到什么幫助：

總是焦慮怎么辦呢？

邢凱
邢凱 職稱：醫(yī)師
普通內(nèi)科
向他提問已幫助用戶：3185        評(píng)價(jià)：0

問題分析：您好，經(jīng)常性的情緒的焦慮會(huì)影響人的健康，需要改善一下。

意見建議：建議學(xué)會(huì)調(diào)整自己的狀態(tài)，放松自己的心情，釋放生活中的壓力。

2014-04-20
相關(guān)疾病
免費(fèi)向萬(wàn)名專家醫(yī)生提問
無(wú)需注冊(cè)，10分鐘內(nèi)回答
總是容易變得焦慮怎么辦呢？
采納感言
對(duì)該回答的感言：
評(píng)價(jià)
*滿意度：
*評(píng)論內(nèi)容：
內(nèi)容不少于20字