怎樣擺脫童年心理陰影
病情描述:
單親 父親經(jīng)常在我小時(shí)候?qū)ξ依浔┝?比如突然嚇我或冷淡對(duì)待這樣 童年經(jīng)常會(huì)有“考試考好了會(huì)得到很多人的關(guān)注”的恐懼而故意不考好的扭曲心態(tài) 漸漸的變成喜歡在墻角不敢社交 覺(jué)得非??謶?一想起要展現(xiàn)自我行動(dòng)就會(huì)莫名產(chǎn)生恐懼感 也帶有怕丟臉等等 但主要還是會(huì)莫名的恐懼 自己感覺(jué)是因?yàn)橥瓴还茏龅膶?duì)錯(cuò)都會(huì)被嚇的經(jīng)歷導(dǎo)致 求問(wèn)怎樣解脫