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腎陰虛如何食補(bǔ)吃什么好

已回復(fù)
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病情描述:

還應(yīng)該注意些什么

曹云飛
曹云飛 職稱:醫(yī)師
康復(fù)科
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問(wèn)題分析:你好,腎陰虛的人飲食方面應(yīng)該注意適當(dāng)多吃些黑木耳、黑芝麻、小核桃等食物,可以幫助調(diào)理。

意見建議:平時(shí)也可以適當(dāng)多吃些綠豆、銀耳、蓮子等,注意不要吃辛辣刺激食物,平時(shí)注意進(jìn)行體育鍛煉。

2015-02-19
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