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總是有點(diǎn)焦慮應(yīng)該怎么辦呢？

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性別：男 年齡：32歲

病情描述：

現(xiàn)在自己對(duì)很多東西都不是很放心，總是覺(jué)得生活中很多東西都無(wú)法激起我的興趣，很想改善一下自己的狀態(tài)，不知道怎么辦。

想得到什么幫助：

總是有點(diǎn)焦慮怎么辦呢？

朱東明
朱東明 職稱(chēng)：醫(yī)師
腫瘤綜合科
向他提問(wèn)已幫助用戶：3940        評(píng)價(jià)：0

問(wèn)題分析：您好，經(jīng)常性的焦慮情緒會(huì)影響人的健康，需要多多的注意。

意見(jiàn)建議：建議學(xué)會(huì)放松自己的心情，同時(shí)穩(wěn)定自己的情緒反應(yīng)。

2014-04-20
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