問題分析：心理分析：臉紅的產(chǎn)生可能與你的心理素質(zhì)比較差，在意別人看法等因素有關(guān)，你就會在與自己不熟悉或比較重要的人交往，都會出現(xiàn)一種緊張或激動感，神經(jīng)興奮會導(dǎo)致臉紅的產(chǎn)生。心理指導(dǎo)：建議你首先對臉紅要采取順其自然的態(tài)度，允許它出現(xiàn)和存在，不去抗拒，抑制或掩飾它，不為有臉紅而焦慮和苦惱，從而消除對臉紅的緊張和擔(dān)心，打斷由此造成的惡性循環(huán)。其次是要進(jìn)行自信心方面的訓(xùn)練。通過不斷的練習(xí)改變和調(diào)整來改善自己的癥狀。如果改善的不好，也可以申請家庭心理醫(yī)生的幫助，預(yù)約專業(yè)的心理咨詢。