問(wèn)題分析：心理分析：你好，根據(jù)情況來(lái)看，如果是確診的強(qiáng)迫癥，通常是你個(gè)性比較敏感脆弱，易多思多慮，長(zhǎng)期緊張不能放松，形成的大腦功能失調(diào)，思維行為失控的表現(xiàn)。最好不要擅自選擇對(duì)大腦有影響的藥物。心理指導(dǎo)：是心因性的問(wèn)題，長(zhǎng)期積累的結(jié)果，屬神經(jīng)癥范圍，不是個(gè)人能調(diào)整的程度，藥物只是一個(gè)方面，應(yīng)及時(shí)到當(dāng)?shù)卣?guī)的精神科定期復(fù)查，對(duì)癥調(diào)整用藥，確保安全有效；同時(shí)，可到當(dāng)?shù)卣?guī)的心理機(jī)構(gòu)結(jié)合一個(gè)階段的心理治療可改善病因。

問(wèn)題分析：心理分析：強(qiáng)迫癥的癥狀主要以強(qiáng)迫思維和強(qiáng)迫行為為主。強(qiáng)迫思維又可以分為強(qiáng)迫觀念、強(qiáng)迫情緒及強(qiáng)迫意向。一般會(huì)有強(qiáng)迫和反強(qiáng)迫同時(shí)存在，內(nèi)心有強(qiáng)烈的沖突和痛苦的情緒體驗(yàn)。一般與內(nèi)心的完美主義和家庭教養(yǎng)嚴(yán)苛有關(guān)。心理指導(dǎo)：建議你首先要接納自己癥狀的產(chǎn)生，減少負(fù)面關(guān)注，不要與它對(duì)抗，不要總是試圖反抗或想擺脫它，要學(xué)會(huì)接受它是你的一部分，做到真正的接納，不然它更容易影響你。你最應(yīng)該做的是把心放平順其自然，這一點(diǎn)至為重要。做任何事情都要抱著順其自然的態(tài)度，不要刻意的控制它，接納它是你的一部分，慢慢的讓它自行消退。帶著癥狀去積極的生活尋求積極的成長(zhǎng)和變化，也可以申請(qǐng)家庭心理醫(yī)生的幫助。